2016年10月27日
調子いいです
夏、膀胱炎になり、お医者さんに行ったのになかなかよくなりませんでした。
以前、保健室の先生をしていた友人がクエン酸を勧めてくれました
1リットルに15gほど溶かし、何回かに分けて飲み続けました。
頻繁にトイレにいき、すっきりで調子よくなりました。それからずうっと飲んでいます。
クエン酸は梅干しやレモンにも含まれる身近な成分です。
梅干しは疲労回復、殺菌効果、健康増進効果とよく知られていることですが、それを取り入れていたのは昔ながらの知恵なんですね。
もっと効果的に摂取したいなら、クエン酸そのものを飲むとよいのだそうです。
クエン酸のアルカリ性が血液をさらさらにし、疲労物質である乳酸を取り除く働きがあるそうです。
そして、自然治癒力を高めて、医者知らずなんですね！
以前、保健室の先生をしていた友人がクエン酸を勧めてくれました
1リットルに15gほど溶かし、何回かに分けて飲み続けました。
頻繁にトイレにいき、すっきりで調子よくなりました。それからずうっと飲んでいます。
クエン酸は梅干しやレモンにも含まれる身近な成分です。
梅干しは疲労回復、殺菌効果、健康増進効果とよく知られていることですが、それを取り入れていたのは昔ながらの知恵なんですね。
もっと効果的に摂取したいなら、クエン酸そのものを飲むとよいのだそうです。
クエン酸のアルカリ性が血液をさらさらにし、疲労物質である乳酸を取り除く働きがあるそうです。
そして、自然治癒力を高めて、医者知らずなんですね！
Posted by ann at 20:26│Comments(0)
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